Saantivaikeuksien vuoksi emme käytä otsikon mukaisia raaka-aineita, vaan korvaamme ne "look-a-like" tavaralla. Kirjolohen sydämmillä. (Viddu, yhteen sydämmeen mahtuu enemmänkin kuin yksi ämmä)
Kerätään 50-100 kirrin sydäntä(vaatinee työskentelyä perkuulaitoksella)
Revitään niistä se valkonen osio pois, ja paistellaan pannussa. Maustetaan kuin liha, ei siis kala. Tehdään siihen sitten soosi. Senhän jo kaikki osaa.
Ainakin 12 tuntisen duunipäivän perään maittaa mukavasti.